3 tuyệt chiêu để chăm sóc trẻ sơ sinh HOÀN HẢO các mẹ nên biết

( KHOEVADEP ) - Những bà mẹ sinh con lần đầu sẽ không khỏi bỡ ngỡ khi chăm sóc trẻ sơ sinh, những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp bạn điều đó

1.Chăm chút cho giấc ngủ của bé cưng

giac-ngu-quan-trong-voi-tre-nho

Trung bình, một đứa trẻ mới sinh có thể ngủ khoảng 16 tiếng mỗi ngày, thậm chí có thể nhiều hơn. Mỗi giấc ngủ của con có thể kéo dài từ 3 -4 giờ và trải qua nhiều giai đoạn khác nhau. Nếu con không chủ động thức giấc, mẹ nên đánh thức để cho bé bú mỗi 3-4 tiếng/ lần. Những bé bú mẹ sẽ mau đói hơn nên trong những tuần đầu sau sinh, mẹ nên đánh thức và cho con bú mỗi 2 tiếng/ lần.

Thời gian đầu, hầu hết các bé sẽ gặp khó khăn đối với việc phân biệt ngày đêm và điều chỉnh nhịp sinh học của mình. Mẹ có thể giúp con bằng cách tránh những kích thích mạnh vào ban đêm khi cho bé bú hoặc thay tã. Ngoài ra, mẹ nên để đèn sáng nhẹ và tránh không chuyện trò, chơi đùa với bé vào ban đêm để bé hiểu đây là thời điểm thích hợp đi ngủ.

Nên tạo không gian ngủ thoải mái, để nhiệt độ phòng ở mức độ phù hợp với trẻ sơ sinh ( đối với trẻ sơ sinh điều chỉnh nhiệt độ 26 -28 độ C là phù hợp)

2.Cẩn thận khi tắm cho bé

cach-pha-nuoc-tam-chi-tre-so-sinh3

Nếu muốn, mẹ có thể tắm cho con mỗi ngày, nhưng không nên tắm quá nhiều lần mỗi ngày. Da bé còn khá mỏng manh, và việc tắm quá nhiều sẽ làm trôi lớp bảo vệ tự nhiên trên da của bé. Đồng thời, cũng làm mất độ ẩm trên da của con. Khi tắm cho bé, mẹ nên duy trì nhiệt độ phòng trong khoảng 28-30 độ để tránh cho bé bị cảm lạnh. Cắt móng tay gọn gàng và rửa tay sạch sẽ trước khi tắm cho bé. Ngoài ra, mẹ nên sử dụng loại xà phòng dành riêng cho trẻ em để không làm kích ứng da của con.

Đối với những bé chưa rụng rốn, mẹ nên lưu ý những điều sau khi tắm cho bé:

– Nên sát trùng lại bằng cồn 90 độ sau khi rửa tay bằng nước và xà phòng

– Dùng bông gòn thấm nước lau rốn, sau đó thấm khô cuống rốn và chân rốn.

– Sử dụng cồn 70 độ sát trùng vùng da quanh rốn

– Quấn tã dưới rốn, tránh để phân và nước tiểu bé làm ô nhiễm vùng rốn.

3.Tập cho bé bú mẹ đúng cách

huong-dan-me-cho-be-bu-dung-cach

– Khi cho bé bú, mẹ nên ngồi trên ghế hoặc nơi có điểm tựa lưng thoải mái. Nên đặt nệm hoặc gối để gác dưới cánh tay, và chân.

– Dùng khăn sạch, ấm lau đầu ti. Ôm bé vào lòng và giữ sao cho ngực bé áp vào ngực mẹ, mũi ngang với núm vú. Sau đó nhẹ nhàng đưa đầu vú chạm vào môi hoặc mũi để kích thích bé há miệng.

– Khi bé há miệng, mẹ nên dùng tay vòng phía dưới người để đỡ lưng và vai của bé. Đặc biệt cẩn thận khi cho con bú tư thế nằm và tránh ngủ quên. Bé có thể bị ngực mẹ chèn ngộp thở dẫn đến tử vong.

Một vài cách cho bé bú đúng cách:

- Ôm em bé để con đối mặt với bạn, ngực bé áp sát ngực mẹ, cằm bé chạm tới đầu ti.-

- Bạn đừng nên quá kiểm soát khi nào thì cần cho bé bú mà hãy tin vào bản năng của bé, con sẽ đưa ra những dấu hiệu khi đói và cần bú mẹ.

- Cởi bớt quần áo của bé khi cho con bú, tiếp xúc da giữa mẹ và bé có thể làm quá trình thuận lợi hơn.-

- Bạn có thể để con dùng bản năng tự tìm đến đầu ti, hay ôm mẹ đòi bú. Kỹ năng này đòi hỏi cả mẹ và bé đều phải ở trong tư thế thoải mái, bạn chỉ cần đỡ con trong khi bé bú.

- Bạn có thể giúp con thoải mái hơn bằng cách nói chuyện, khuyến khích bé mở miệng rồi sau đó đưa đầu ti vào miệng con để bé bú. Hãy chú ý đừng để lưỡi bé cuốn vào trong mà phải nằm trên hàm dưới. Lúc này, đầu ti của bạn sẽ nằm trên lưỡi của bé, từ đó con có thể bú sữa thoải mái hơn.

- Cằm con là nơi tiếp xúc đầu tiên với ngực của mẹ, chứ không phải là mặt.

- Khi bạn ôm con vào lòng, hãy hướng đầu ti đến miệng của bé chứ đừng đẩy vào lưỡi con. Con có thể tự điều chỉnh để có thể bú mẹ một cách tốt nhất.

- Hãy khuyến khích con đừng chỉ ngậm mỗi đầu ti mà hãy ngậm cả núm vú, cách này sẽ giúp con bú mẹ được nhiều hơn.

Khỏe và đẹp